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今天還沒來得及問師傅,先把材料寫下來,比例等確認了再補上。

基本上,紅蘿蔔是個非常有「風味」的植物,所以很多人(小孩)敬而遠之。偏偏它營養價值很高,如果要讓孩子們乖乖服用,就得想想辦法了。

小師傅的醃漬方式比較「成人」,恐怕不是一般人能接受的,但可嘗試看看,當成配菜也可。

食材

紅蘿蔔 1根

梅子 

二砂

基本上,就是把紅蘿蔔削皮切成小片後,就將上述材料加入。沒有經過烹煮,直接進冰箱冷藏三天左右。想要酸一點或甜一點都可以按照自己喜好調整。但其實吃起來就是有很重的紅蘿蔔味,端看個人喜不喜歡了。

另外,師傅教的是要烹煮

材料

紅蘿蔔

麥芽糖

檸檬汁

就像蜜蕃薯那樣,切片後進鍋烹煮,入味後,再加入少許檸檬汁,再烹煮一些時間,靜置冷卻放入冰箱冷藏三天。

這種方法會去除大部分的紅蘿蔔味,偏甜的口感可能會比較吸引孩子的注意。媽媽們不妨試試吧!

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    KINUKO 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()