MON MON媽的人生走跳日記

寶寶滿13個月了，媽媽得了腸胃炎，又康復了。

這個星期真是慘不忍睹地忙碌，卻也是非常值得紀念的一段時間。

寶寶跨出了她人生真正的一步，媽媽忍不住想說：這是寶寶的一小步，卻是人類的一大步。

慶祝過寶寶的周歲生日，其實我更想慶祝的是自己餵滿一年母奶這件事。寶寶的成長是理所當然，但這一年來，就像這中間寫過的一些感想，回想起餵母奶的這一路，還真是點滴在心頭。非常甜蜜，也非常辛苦。雖然我很想大聲疾呼各位媽媽，姐姐妹妹一起來餵母奶，但是在目前的大環境和家庭環境之下，要在台灣餵很久的母奶，除非有強烈的動機，否則真的很難維持長久。

 
在家裡餵母奶，當然不會有找場所的不方便，但不是每個人的家人都會強力支持哺乳這件事。另一半的想法和長輩的想法，往往很容易影響每個媽媽要不要餵母奶。所以我一直受到身旁的人的支持，心裡一直感謝萬分。而出門在外，雖然說一條哺乳巾和一件設計良好的哺乳衣就可以走遍天下，但畢竟還是有需要使用到哺乳室的時候，這時候，就會發現原來全天下對母奶媽媽最好的地方就是百貨公司（尤其是日系的）。為了賺錢，百貨業者肯「犧牲」一些空間和人力闢設一間設備完善的哺乳室，其他的地方，又沒有利益關係，要讓他們為了少數族群設立哺乳室，根本是天方夜譚。其實不光是哺乳室吧，台灣的大環境根本就不是個貼心的地方，也從來不想走貼心路線，若你不是好手好腳好眼的，你應該很難自由穿梭在台灣各地。我每次開口問有沒有哺乳室，業者都像看到鬼一樣驚訝，是我的問題很讓人吃驚嗎？真是不懂。
 
不過，民營的也就罷了，現在政府在提倡大家餵母奶，到處都看得到衛生所的標語，但落實了多少，其實最清楚的是他們自己吧！哺乳室的設計，要嘛就沒有，要嘛就設在不方便的地方，要嘛就是設計不良。這是當然的，因為我相信設計的人「肯定都沒有餵過母奶」或甚至「沒有小孩」。試問，要一個高學歷卻毫無生育經驗的人來設計這些東西，他怎麼能想像得出需要的人到底要怎樣的空間呢？但他總會去問人，去參考國外的設計吧！只是，他會參考多少人的意見，這些人又有多少可以具體說出母奶媽媽的需求呢？而且他能在眾多國外的哺乳室設計中，找出適合台灣的嗎？諸如此類的，總之，台灣的哺乳環境，還需要非常非常多的改善空間。

親愛的老公把拔，生日快樂！PO慢了一天，SORRY！誰叫你不在家，我一忙就忘記了。你會原諒我的吧？！

去年的生日，我們還可以好好坐下來吃個蛋糕，小小慶祝一下。結果今年，好吧！你也有吃到蛋糕，而且是全家老小大陣仗來幫你慶生，只是我們沒辦法兩個人安安靜靜吹個蠟燭罷了。不過，這就是多了一隻「小胖胖」的現實人生，你接受這個事實吧！

才過完週年快樂，又要過個生日快樂，覺得該講的話都講了，不過，就像師姐說的，我們要事事祝福自己，也祝福身旁的家人。所以幾個祝福都是不嫌多的，這樣我們才會變得越來越好！

今年的生日，你剛好出國遊玩去了（我知道你千百個不願意），這幾天，一個人陪著寶寶，其實沒有太大的不同，還是一樣可以幫她洗澡餵她喝奶，但是，心中總有種無法安心、少了什麼的感覺。我想，這就是兩個人生活慣了，少了激情之後剩下的真實感受吧！雖然還是可以一個人生活得很好，但心中卻會覺得缺了一角，作什麼都不對勁。

我希望，真誠的希望，我們會一直到老，都會有這種少了對方，就像少了什麼似的感覺。只要這樣就好。

生日快樂，天天快樂！我們家的「大胖胖」！

親愛的寶貝，

祝你一歲生日快樂！

過去的一年，把拔和馬麻的生命有了重要的改變，因為你的出現。

各位叔叔阿姨，我瑪麻最近比較忙，上班忙，下班後也忙，所以派我當代表來跟大家打一下招呼啦！

她說，希望大家不要把我們給忘記了喔！

我知道你們都很想我，所以放幾張照片來給大家看看，我還是一樣皮蛋啦！

俗稱「小豬臉」，「皮蛋臉」。

體貼的寶貝女兒，今晚早早入睡了。也很「體貼」的老公，陪在女兒旁邊，也已經沉沉入睡。是要留給我一個人，默默倒數第三十一個生日到來的機會嗎？

過去的一年，用兵荒馬亂來形容都不為過。剛過完三十歲生日，隔了十一天，我的人生有了巨大的轉變，我和老公之間，也多了「第三者」。可笑的是，我們都不介意這個第三者的入侵，我們的心力，都轉移到她身上。很難想像，自己竟然這麼快又要過一次生日了，經歷了生產的痛楚，更可以體會何謂「母難日」。所以生日除了自己想要小小慶祝之外，也要好好感謝一下自己偉大的阿母，三十一年前經歷了無法言喻的生產痛苦，讓我得以誕生在這個世界。

今年的生日，意外的心情平靜。除了想要休個小假和同樣十一月生日的老公去小小慶祝一下，沒有太多想要的。（因為希望的禮物現在還買不起，哈！）今年開始，一家三口的生日都可以一起在十一月慶祝了，真是奇妙。今年最大的禮物，就是寶寶在大家的關愛和照顧下，也終於要滿一歲了。這是身為人母的我，心中最大的安慰和喜悅。

免不了的，要來祝福自己一下。祝自己生日快樂！祝各位天天快樂！祝福每個人心中有愛，世界會更好！（第三個願望不能講，只能講些冠冕堂皇的話來貼補。）

（@書房 22:30）

嚴格說起來，我擠奶的資歷不算久，除了第一個月在月子中心，就是上班之後開始起算了，這樣應該只有五個月左右吧！不過，還是有一些小心得可以分享的。

剛開始進入「乳人」時期，擠奶時總是拼命用力擠，彷彿不出那麼大的力氣，就無法讓裡面的奶順利流出似的。結果，幾天下來，換來了媽媽手之外，更是一堆挫折，真是身心俱疲的血淚記憶。不過，初為人母的人，誰知道如何去對付寶寶的「糧倉」勒？又不是手太閒，也不是變態，哪裡會這樣折騰自己的ㄋㄟ！所以剛擠奶的那一個月，真是痛苦極了，上網爬文，很多媽媽說，要把握「奶陣」的時機，或者有刺激「奶陣」教戰手冊，看在我眼裡，真是有看沒有懂。我真的是屬於懶惰又資質駑鈍的媽媽，一直到親餵了半年，再回到職場要開始擠奶生活後，我才真正可以體會何謂「奶陣」。

簡單的說，「奶陣」就是一陣一陣的奶流量。很奇妙的是，雖然乳腺遍布整個ㄋㄟ，但並不是一直用手或擠奶器擠壓，就會有源源不絕的奶。擠奶需要一定的頻率，需要穩定的心情，需要安心的環境，才能順利「輸出」。本來都被時間壓力追趕，我一直都是一口氣想擠好奶，然後專心工作或做自己的事，但我後來發現，奶量還很豐沛時，這一種方法可行，但奶量逐漸下滑時，想一口氣強迫ㄋㄟㄋㄟ「工作」時，是怎樣都無法盡如人意的。所以，以我過來人的小小經驗來分享一些小訣竅給可能需要的人（身旁的人好多都要生小孩了！），希望需要擠奶的各位能少走一點冤枉路。

上週五，媽媽在一團混亂中度過一天，柔柔也滿十一個月了。

這個月的變化，說大不大，說小不小，小白牙依舊沒冒出頭，害我癡癡盼望，下個月去打預防針時，再請教醫生吧！食量依舊大，個性依舊活潑外向愛玩，這些也沒啥變化。可是阿，小孩越大越好玩（也越皮蛋），這是千真萬確的事。突然之間，覺得柔柔聽得懂好多話了，常常只是在做與不做之間徘徊，再也不是那種聽不懂指令的小寶寶囉！只是，這孩子很聰明（現在的小孩都很聰明），遇到不想做或不喜歡做的事，就裝傻或完全假裝聽不見，實在是很想讓人咬一下她的屁屁。紀錄一下她最近學會的事吧！

－最近，柔柔早上起床就會對媽媽咪咪笑，笑完之後，就開始把媽媽當成山丘來滾，從頭滾到腳，再從腳滾到頭，嘴巴還依依ㄚㄚ自言自語，這算是另類賴床方式嗎？在媽媽身上滾夠了，就會滾到爸爸身邊，或者是跟爸爸討抱，要到房間外去探險。

親親寶貝

我相信天使的存在，那都是因為妳。

每晚看著妳熟睡的臉龐，是我最大的幸福。

只是我好想好想知道，熟睡中的妳，都在夢些什麼？

妳的夢裡，可也有深愛著妳的我和爸比？

馬麻，我要去上班了。你也快點去上班啊！

唉唷，你看，我跟阿公很好的啦，不要擔心。你要專心上班喔！